今回は、バストアップするのと「自律神経」は関係があるのか？についてお話します。 朝、健やかに目覚める。 毎日便意を催す。少し早めに出社して効率良く仕事をする。 美味しいごはんを前にしてよだれが出そうになる。 気分転換にウォーキング。 炎天下で大…

今日は、バストアップの妨げになっているかもしれないアレについてお伝えしていきます。 人間が生きていく以上、何か食べたり飲んだりすることは欠かせませんよね。 食事は基本的に1日3回もあるうえに、ちょっとした間食も含めたらもっと多くの時間を飲食に…